yashima ３月５日は、ばあちゃんの9回目の命日でした。川柳を趣味にしていたお姑さんが倒れて入院してから2年半、左半身不随のまま、病院で過ごし、少しリハビリもできましたが、直ることなく亡くなったのです。、商売してるのを理由に自宅介護はできなかったので、ばあちゃんには淋しい思いをさせて申しわけなかったと思っています。
生活習慣病、糖尿病、高血圧などさまざまな病気にかかっていたし、薬もいっぱい飲んでいたし、何より心配性でしたね。いっぱい喧嘩もしたし、怒られたり、反抗したりしてにぎやかな日々でした。
いまなら雑穀料理などで砂糖を使わない健康的なお菓子を作って、食べ物から健康になるように改善する事も考えますがその頃は気がつかずに生活していました。
そんな経験もしているのでマクロビオテックの勉強には身が入ります。