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家庭菜園
絹さや、その後
花が咲いた後、絹さやができてもうすぐ食べごろです。 ベランダでもこのくらい収穫できればまあまあという […] -
雑穀料理:スイーツ
あわドーナッツ
昼間甘いものを食べたくなったときにいいと思います。 つなぎようの粉は地粉がきれていたので、そば粉にし […] -
健康
アトピーについて
自然食品店が家の近くにできました。エナジーというお店で、若い男性が開店しました。 若い方が多く買いに […] -
家庭菜園
待っている
ベランダの家庭菜園は成長の過程がわかります。花が枯れたと思うと中から小さい絹さやが現われます。 種を […] -
家庭菜園
ベランダの無農薬絹さや
絹さやは料理のあしらいではなく、ゆでたり、炒めたりしていっぱい食べたくなります。 「EMボカシの生ご […] -
マクロビオティック
ウオーターソテー
マクロビ庵での料理教室(2回目)でウオーターソテーして作ったきんぴらごぼうです。 はじめて聞く言葉で […] -
家庭菜園
ボカシの材料
家庭菜園を楽しんでいる方々が、暖かくなってきたのでボカシ作りをはじめています。 追肥にもなる2型ボカ […] -
自然
しだれ桜の榴ヶ岡公園
近所にある榴ヶ岡公園のしだれ桜がきれいなうちにみてこなければと行ってきました。そめいよしのが咲いてか […] -
雑穀料理:スイーツ
玄米ご飯の陰、陽
昨日、マクロビ庵が主催するマクロビオティック教室の1回目に参加してきました。自分の体をいきいきさせる […] -
自然
桜の開花
家の近くは北に榴ヶ岡公園、南にフルキャストスタジアムと散歩コースにめぐまれています。それなのに店番ば […]